بایگانی‌های فشار خون

فشار خون

05مهر

6 مورد از فواید خوردن قره قاط این میوه پر خاصیت

نیوز: به عنوان بخشی از رژیم متعادل و سالم ، ما باید از میوه ها و سبزیجات مختلفی تغذیه کنیم […]

14مرداد

فواید وان آب گرم/بهبود عملکرد قلب با وان آب

نیوز: همه ما از خواص آب گرم و غوطه ور شدن در آن برای بدن آگاه هستیم.اما آیا استفاده از […]

13مرداد

ماندن جای جوراب روی پا، نشان دهنده این بیماری ها در بدن است!

نیوز: ماندن جای کش جوراب روی پا و خارش آن شاید در ظاهر یک امر عادی باشد اما ممکن است […]

12مرداد

خواصی باورنکردنی از کدو حلوایی این نارنجی خوشمزه

نیوز: کدو حلوایی این خوردنی نارنجی زیبا که پر از خاصیت است.کم‌کم زمان آن رسیده است که در بازار میوه […]

06مرداد

گیاه بومادران/سرشار از مواد مغذی و فواید آن برای بدن

نیوز: نام علمی گیاه بومادران، میلفولیوم، به معنی هزاربرگ( به دلیل شاخه های پر برگ این گیاه) است. بومادران گیاهی […]

26تیر

خواص خاکشیر/یک خوردنی و این همه خواص؟!

نیوز: خاکشیر یک نوشیدنی خوشمزه و پر از خاصیت است که چند مورد از خواص آن را باهم بررسی می […]

17بهمن

فشار خون بالا/بیماری خاموش

از آنجا که فشار خون بالا اغلب با علایم همراه نیست بسیاری از افراد آن را نگران کننده نمی‌دانند، […]

16بهمن

رژیم غذایی مناسب برای فشار خون بالا

مصرف روغن‌های حیوانی و روغن‌های نباتی جامد (هیدروژنه) که حاوی چربی اشباع یا چربی ترانس بالا هستند را حذف کنید. در هر حال روغن کمی‌استفاده و سعی کنید بیشترروغن استفاده شده از روغن‌های غیراشباع (مثل روغن نباتی مایع) باشد.

16بهمن