کاهش وزن

06آذر
چند راهکار کاربردی برای کاهش وزن زنان در ۴۰‌سالگی

چند راهکار کاربردی برای کاهش وزن زنان در ۴۰‌سالگی

نیوز : تقریبا ۴۰ درصد از زنانی که در دهه ۴۰ سالگی خود بسر می‌برند با مشکل چاقی و اضافه […]

29مهر
بهترین روش لاغری سریع برای سلامتی بدن و تندرستی!

بهترین روش لاغری سریع برای سلامتی بدن و تندرستی!

نیوز: اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلاتی است که بشر امروزه با آن روبروست و به دنبال راه ها […]

11مهر
مزایای پیاده روی؛ بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین

مزایای پیاده روی؛ بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین

به گزارش نیوز: پیاده روی فواید و مزایای بسیاری دارد که در زندگی و سلامتی ما تاثیرات زیادی دارد و […]

06مهر
ادویه برای لاغری و افزایش سوخت و ساز بدن

ادویه برای لاغری و افزایش سوخت و ساز بدن

به گزارش نیوز: ادویه های بسیاری وجود دارند که سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و برای سوزاندن […]

30شهریور
لاغری با اسپند و زمان خوردن آن برای لاغری

لاغری با اسپند و زمان خوردن آن برای لاغری

به گزارش نیوز: اسپند ریشه خیلی طولانی دارد از قدیم تو هر خانه ای بود و بیشتر از دود کردن […]

27شهریور
فواید جوش شیرین و آبلیمو

فواید جوش شیرین و آبلیمو

به گزارش نیوز: جوش شیرین و آبلیمو به عنوان یک روش درمانی قدمتی طولانی دارد. اما زمانی که با یکدیگر […]

23شهریور
رژیم لاغری با اندازه‌های دست/دست شما می گوید هر چیز را باید به چه اندازه ای بخورید؟

رژیم لاغری با اندازه‌های دست/دست شما می گوید هر چیز را باید به چه اندازه ای بخورید؟

نیوز: لاغر شدن آرزوی خیلی از افراد است.اگر شما هم جزو این افراد هستید و رژیم های مختلفی را هم […]

17شهریور
بلوبری برای لاغری؛ یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها

بلوبری برای لاغری؛ یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها

به گزارش نیوز: بلوبری یکی از مغذی‌ترین میوه‌هایی است که با وجود اندازه کوچک، یکی از منابع عالی برای فیبر […]

13شهریور
چند راهکار برای کوچک‌ کردن شکم

چند راهکار برای کوچک‌ کردن شکم

به گزارش نیوز: امروزه لاغری شکم و داشتن شکمی صاف اهمیت زیادی دارد و مردم بیشتر دچار این معضل شده […]

11شهریور
تصورات درست و غلط در مورد خروپف/دلیل علمی آن چیست؟

تصورات درست و غلط در مورد خروپف/دلیل علمی آن چیست؟

نیوز: خروپف سر و صدایی بسیار آزار دهنده است که درست زمانی که خواب هستید توسط ما تولید می شود […]

-