پیش غذا

03آذر
طرز تهیه نان لیوانی/بدون گلوتن، بدون شکر و بدون لبنیات

طرز تهیه نان لیوانی/بدون گلوتن، بدون شکر و بدون لبنیات

نیوز: طرز تهیه نان لیوانی/نان لیوانی یک نان بدون آرد، بدون گلوتن و کم کربوهیدرات است که با استفاده از […]

23مرداد
طرز تهیه مافین نان ذرت شیرین و ترد برای صبحانه

طرز تهیه مافین نان ذرت شیرین و ترد برای صبحانه

به گزارش نیوز: صبحانه بهترین راه برای شروع کردن صبحی تازه است آن هم همراه با یک مافین نان ذرت.مافین […]

08تیر
طرز تهیه پوره لوبیا سفید؛ یک مکمل برای گیاه خواران

طرز تهیه پوره لوبیا سفید؛ یک مکمل برای گیاه خواران

نیوز: پوره لوبیاسفید و پیازچه غذایی ساده، مناسب گیاه خواران و کم هزینه که می توانید در مهمانی ها بعنوان […]

02تیر
سوپ دال عدس یک سوپ گیاهی دلپذیر

سوپ دال عدس یک سوپ گیاهی دلپذیر

به گزارش نیوز  سوپ عدس یکی از سوپ های خوشمزه و مقوی .سوپ دال عدس و نخود با حبوباتی از […]

06اردیبهشت
طرز تهیه چند پیش غذای تابستانی وخوشمزه

طرز تهیه چند پیش غذای تابستانی وخوشمزه

تابستان فصل روز‌های خستگی و در عین حال گرماست بنابراین پیش غذاهای تابستانی معمولا یا غذا‌هایی سرد و خنک مثل […]

03اسفند
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی

طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی

  سوپ پیاز و خواص پیاز پیاز از نظر ارزش غذایی به دلیل دارا بودن قندها، ویتامین ها به ویژه […]

03اسفند
طرز تهیه آش شولی/شولی یزد

طرز تهیه آش شولی/شولی یزد

  شولی یزدی یا آش شولی یا اوماچو معروف‌ترین آش سنتی یزد و کرمان است و در آن از چغندر یا لبو و سرکه یا رب انار و سبزیجاتی مانند اسفناج، شوید به همراه عدس استفاده می‌شود. وب‌سایت غذالند: آش شولی، یکی […]

03اسفند
طرز تهیه سالاد کلم قرمز

طرز تهیه سالاد کلم قرمز

خوردن خوراکی‌های قرمز، مانع از ابتلا به سرطان می‌شود. یکی از این آنتی‌اکسیدان‌های مهم «لیکوپن» است.سالاد کلم قرمز یک پیش […]

03اسفند
طرز تهیه سوپ قارچ

طرز تهیه سوپ قارچ

  طرز تهیه سوپ قارچ قارچ های خوراکی منبع خوبی از فیبر و اسیدهای چرب اشباع نشده هستند، اما دارای […]

09بهمن
یه سالاد ماکارونی ساده وخوشمزه درست کن

یه سالاد ماکارونی ساده وخوشمزه درست کن

سالاد ماکارونی برای مهمونی‌ها خیلی ساده و سریع آماده میشه و مهمتر از همه با این ترکیب رنگ‌های قشنگ به عنوان یه شام سریع و خوشمزه میتونید امتحانش کنید.

-