سلامت

08تیر
تست سلامت در خانه برای جلوگیری از مشکلات سلامتی

تست سلامت در خانه برای جلوگیری از مشکلات سلامتی

نیوز: آگاهی از سلامتی بدن بسیار مهم است بخصوص وقتی می خواهید از مشکلات سلامتی جلوگیری کنید اگر از سلامتی […]

08تیر
اگر این نشانه ها و علائم را در بدن خود می بینیدسبزیجات مصرف کنید!

اگر این نشانه ها و علائم را در بدن خود می بینیدسبزیجات مصرف کنید!

به گزارش نیوز:کمبود سبزیجات در بدن؛ سبزیجات از مواد مهمی هستند که بسیاری از افراد از مصرف آن خودداری می […]

08تیر
با چند حرکت ورزشی ساده می‌توانید پایین‌ تنه خوش‌فرمی داشته باشید.

با چند حرکت ورزشی ساده می‌توانید پایین‌ تنه خوش‌فرمی داشته باشید.

نیوز:  حرکات ورزشی پایین تنه چگونه با چند حرکت ورزشی ساده می‌توانید پایین‌تنه خوش‌فرمی داشته باشید.می‌دانید که ورزش شما را […]

07تیر
پیشگیری از آلزایمر؛علائم و نشانه‌های ابتلا به بیماری آلزایمر

پیشگیری از آلزایمر؛علائم و نشانه‌های ابتلا به بیماری آلزایمر

به گزارش نیوز: پیشگیری از آلزایمر؛ آلزایمر یک بیماری پیشرونده زوال حافظه و دیگر کارکرد‌های مهم ذهنی است. آلزایمر معمولترین […]

22خرداد
خواص آب و لیمو؛ یک نوشیدنی فوق العاده

خواص آب و لیمو؛ یک نوشیدنی فوق العاده

خواص آب و لیمو: ترکیب آب و لیمو مزایای زیادی بر روی سلامت دارد.آب و لیمو دارای فلاونوئیدهایی می باشد […]

19خرداد
تمرینات ساده برای داشتن شکمی صاف

تمرینات ساده برای داشتن شکمی صاف

اگر قصد آب کردن شکم تان را دارید، باید این کار را با در پیش گرفتن یک رژیم غذایی پر فیبر […]

17خرداد
تقویت عضلات بدن با چند حرکت ورزش در خانه

تقویت عضلات بدن با چند حرکت ورزش در خانه

داشتن اندامی زیبا و عضلانی این روزها خیلی مورد توجه قرار گرفته است.برای تقویت عضلات بدن نیازی به ورزشهای سنگین […]

16خرداد
بحران میان سالی؛ علائم و پیامدهای آن

بحران میان سالی؛ علائم و پیامدهای آن

میان سالی دوره‌ای از زندگی است که پس از جوانی و پیش از سالمندی می باشد. تلاش‌های مختلفی برای تعریف […]

12خرداد
مشاوره و معاینات قبل از بارداری

مشاوره و معاینات قبل از بارداری

اگر قصد بچه‌دار شدن دارید حتما به اضطراب‌ها و نگرانی‌هایتان چند برابر افزوده می‌شود. برای تضمین سلامتی فرزند جدیدتان می‌بایست […]

10خرداد
علائم و نشانه های دیابت؛ آنچه که باید درمورد دیابت بدانید

علائم و نشانه های دیابت؛ آنچه که باید درمورد دیابت بدانید

دیابت یا بیماری قند (یا Diabetes Mellitus), به قند خون بالا ی 120 میلی‌گرم در دسی لیتر گفته می‌شود. در این […]

-