استفاده از اسفناج کمک خواهد کرد تا گوارش بهتری داشته باشید و کمتر از یبوست رنج ببرید. علاوه بر آن اسفناج به دلیل دارا بودن ویتامین A بسیار برای چشم و بینایی مفید است؛ و بدلیل دارا بودن کلسیم برای استخوان و دندانها هم بسیار مفید است.
روزنامه خراسان: آش ترش مختص شهرهای ملایر و همدان و بروجرد و نهاوند همچنین استان زنجان و استان مازندران است که در آن از برگه زردآلو، رشته و آلوچه استفاده میشود. برای آموزش این آش خوش طعم با ما همراه باشید.
ایرج حریرچی روز شنبه در نشست ستاد پیشگیری و مقابله با کرونای استان زنجان با تاکید بر لزوم پایبندی به پروتکل های بهداشتی […]
به گزارش رکنا، مسئول شبکه فراهم آوری پیوند اعضای دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان زنجان گفت:سه ارگان […]
به گزارش رکنا ، جعفری روحی، رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی گفت: ۴ کد صبا، […]
حوادث رکنا: تیم امداد و نجات هلال احمر زنجان جسد بی جان مرد خدابنده ای را پیدا کرد. سرپرست جمعیت […]
سرپرست پلیس امنیت اقتصادی استان زنجان از کشف ۱۱ دستگاه استخراج ارز دیجیتال قاچاق به ارزش ۸۲۵ میلیون ریال خبر […]
به گزارش رکنا، جانشین رییس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان زنجان گفت: واژگونی یک دستگاه خودروی سواری سمند در آزادراه زنجان […]
به گزارش رکنا، رییس منطقه حفاظت شده سرخ آباد زنجان گفت: طی ۲ روز گذشته ۶ شکارچی متخلف قبل از شکار […]
به گزارش رکنا، رئیس پلیس فتای استان زنجان از دستگیری عامل ایجاد مزاحمت و اخاذی و انتشار تصاویر در اینستاگرام در […]