گردو
کاهش وزن با مغزهای خوراکی که سرشار از مواد مغذی و چربی های خوب هستند
چاقی و لاغری مشکلاتی هستند که شاید در ظاهر سخت و پیچیده باشند، ولی با رعایت نکات ساده و گنجاندن آجیل رژیمی در برنامه غذایی، می‌توانید این مشکل را به راحتی حل کنید.
خواص درمانی گردو؛ یکی از پرخاصیت ترین مغزها
به گزارش نیوز: گردو یکی از مقوی ترین و پر انرژی ترین انواع مغز است که از فواید و خواص […]
رژیم ضد پیری/معرفی بدترین و بهترین خوراکی ها
نیوز: پیر شدن جزئی جدا ناپذیر از زندگی هر کسی است اما می توان با مصرف برخی خوراکی های سالم […]
خوراکی های ضد پیری و جوانساز پوست را بشناسید
نیوز: اگر دوست دارید بدنی شاداب و جوان داشته باشید باید مراقب چیز هایی که می خورید باشید. یک الگوی […]
چربی های سالم؛ نقش مهم در لاغری
به گزارش نیوز: چربی ها بخش مهمی از رژیم غذایی هستند اما تمام چربی ها اثر یکسانی بر سلامتی نمی […]
کمبود آهن بدن؛ درمان آن با مصرف این آجیل ها
بیشتر افراد که کمبود آهن بدن دارند خودشان متوجه نمی شوند.علائم و نشانه های کمبود آهن بسته به شدت کم […]
گمج کباب؛ لذیذترین غذای شمالی
نیوز: فکر کنم اکثرمون از لذیذ بودن غذا‌های شمالی شنیده باشیم و در صورتی که تستشون کرده باشیم صد […]
چرا از نهال گردو و بادام به عنوان بهترین نهال‌ها یاد می‌شود؟
در حال حاضر بیش از آنکه به نهال گردو و نهال بادام به عنوان یک گیاه نگاه شود، جنبه اقتصادی […]
برای درمان کمردرد چه بخوریم؟
به گزارش نیوز ،مینو رضوانی متخصص ارتوپدی افزود: هرچه میزان قندهای ساده در رژیم غذایی ما بیشتر باشد، […]
چگونه وسایل چوبی را تعمیر کنیم؟
کد خبر: ۱۵۸۴۷۵ تاریخ انتشار: سه شنبه ۳۱ تیر ۱۳۹۹ – ۰۹:۲۱ وسایل چوبی فرسوده خود را دور نریزید، با […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ