به گزارش نیوز: ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که بهطور طبیعی در تعداد محدودی از غذاها وجود […]
به گزارش نیوز: یکی از مهمترین راهکارها برای تقویت سلامت بدن، پاکسازی رگ هاست که با تامین برخی مواد غذایی […]
به گزارش نیوز: ماهی تیلاپیا ماهی پرطرفدار آب شیرین، به دلایل گوناگون به مصرف انسانی قرار گرفته میشود.گوشت انواع ماهی […]
به گزارش نیوز اگر از درد استخوان یا درد مفاصل رنج میبرید، میدانید که میتواند در زندگی روزمره آزاردهنده باشد.ما […]
هیچ وعده غذایی هندی بدون مقداری ترشی خوشمزه که در کنار کمی نمک روی برگ موز معمولی هند جنوبی کامل […]
حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از خوردن یک غذای چرب احساس خواب آلودگی کرده و دوست دارید […]
نیوز: یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامتی، آگاهی از تاثیر مضر مواد غذایی […]
برترین ها: یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف میکنند. مطالعات […]
ماهی شکم پر با مواد خیلی متفاوتی درست میشه و معمولا هر جای ایران به یه نحوی درستش میکنین و این ماهی شکم پر هم که دستورش رو اینجا براتون میذارم ماهی شکم پر به سبک شمالیه که خیلی خیلی لذیذه.
ماهی یکی از سالم ترین خوراکی ها است که در تهیه این غذا از آن استفاده کردیم. این ماده غذایی از خواص زیادی برخوردار است که خوردن آن برای سلامتی بدن ضروری است.