رژیم غذایی
اضافه وزن زمستانی /توصیه‌های طب سنتی درباره فصل زمستان
نیوز: اضافه وزن زمستانی : زمستان با تمام زیبایی هایش، مشکلاتی را هم برای اکثر مردم به وجود می آورد.یکی […]
رژیم کتوژنیک و هر آنچه که باید درمورد آن بدانید!
رژیم غذایی کتوژنیک، یک رژیم غذایی با چربی بالا؛ کربوهیدرات کم، پروتئین متوسط است که برای کاهش وزن سریع بسیار مورد توجه قرار گرفته است. ایده رژیم کتوژنیک این است که شما کالری بیشتری را از پروتئین و چربی بدست آورید و کربوهیدرات کمتری را مصرف کنید.
بی رحم ترین ترفندهای چربی سوز برای لاغری سریع شکم و پهلو/چرا لاغر نمی شوم؟
در صورتی که دور شکم شما بیش از ۱۰۲ سانتی‌متر در مردان یا ۸۸ سانتی‌متر در زنان باشد، به چاقی شکم مبتلا هستید. برخی راهکار‌های کاهش وزن می‌توانند چربی‌های موجود در ناحیه‌ی شکم را بیش از سایر مناطق بدن هدف قرار دهند.
درمان خانگی خشکی پوست و چند نکته مفید برای رفع آن
به گزارش نیوز: خشکی پوست از عارضه های است که بیشتر افراد از آن رنج می برند و بسیار آزار […]
راهکار‌هایی برای کاهش وزن
به گزارش نیوز: بهترین راه‌حل کاهش وزن در خانه نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم […]
لاغری با میوه های کم‌کالری و سرشار از آب و فیبر
به گزارش نیوز: مصرف میوه یکی از راه های سالم برای لاغری است اما میوه های که به کاهش وزن […]
طرز تهیه مرغ پر شده با اسفناج و پنیر فتا
به گزارش نیوز: مرغ پر شده جزو غذاهای ملل به حساب می آید که یک غذای خوشمزه و راحت که […]
اشتهای کم گربه/چرا گربه ام همیشه گرسنه است؟
نیوز: وقتی گربه شما به طور ناگهانی اشتهای خود را از دست می دهد و نمی خواهد در تمام طول […]
راه حل هایی آسان برای رفع موخوره
نیوز:داشتن موهایی سالم و زیبا خیلی بهتر است از داشتن موهایی بلند، اما ناسالم پس بهتر است به سلامت موهای […]
بهترین و بدترین غذاها برای زنان
به گزارش نیوز: حتما می‌دانید که مواد غذایی که می‌خورید، بر روی اندام‌های حیاتی بدنتان تاثیر می‌گذارند و این موضوع […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ