اضطراب
چند باور اشتباه در مورد استرس که باید بدانید!
به گزارش نیوز: استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که بعضی مواقع دچار می شویم سلامتی روان و هر چیزی […]
خاصیت بابونه/۷ خاصیتی شگفت انگیز، برای مصرف بابونه
نیوز: خاصیت بابونه که یک گیاه گرم و خشک است. که خواص بیشماری برای آن برگزیده اند. مصرف این گیاه […]
راهکاری ساده برای کاهش اضطراب ناشی از کرونا
نیوز: خیلی از ما درگیر اضطراب ناشی از کرونا هستیم.این استرس که برای بدن خوب نیست باید کنترل شود.روانشناس بالینی […]
پیشگیری از اضطراب با این مواد غذایی
به گزارش نیوز: استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی […]
اختلال پانیک را با بیماری کرونا اشتباه نگیرید
نیوز:همه ما میدانیم که استرس و اضطراب چقدر برای بدنمان ضرر دارد و اثراتی منفی روی آن می گذارد.اختلال پانیک […]
با استرس و اضطراب ناشی از کرونا چه کنیم؟
اضطراب و استرس ناشی از کرونا، ناگزیر کادر درمان را نیز درگیر می کند و اثرات روانشناختی این اضطراب در […]
در محاصره با اخبار بد، چه کنیم؟
در بیشتر جوامع توسعه نیافته، شنیدن خبر بد چندان هم غافلگیرکننده نیست، زیرا در اینگونه جوامع مردم با اخبار بد […]
اضطراب بر حافظه چه تاثیری می گذارد؟
حافظه کار اهمیت بسیاری در زندگی هر فردی دارد و می‌تواند مشکلات بسیاری را به طور مؤثر حل کرده و بخش‌هایی از اطلاعات را نیز تحت مدیریت خود قرار دهد. زمانی که این سیستم نتواند به شکل مستحکمی فعالیت کند، منجر به خطا شده و مشکلات بسیاری را در انجام وظایف به صورت مطلوب ایجاد می‌کند.
تاثیر اخبار بد بر سلامت روان کودکان
کودکانی که زمینه‌های مشکلات اضطرابی دارند، بیش از سایر کودکان در معرض آسیب‌های روانی قرار دارند، گفت: البته آسیب روانی کودکان به واکنش‌های والدین نیز بسیار وابسته است، والدینی که خود دچار اضطراب هستند و دائم اخبار را پیگیری و درباره آن بحث و ابراز نگرانی می‌کنند، فرزندشان را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
رابطه‌ی بی‌تحرکی با استرس چیست؟
برترین‌ها: آیا فعالیت فیزیکی در میزان استرس افراد تاثیر دارد؟ تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آن‌ها […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ