اضطراب
بهترین عصاره‌های گیاهی برای شاد بودن و رفع اضطراب
نیوز: همه می‌دانند که عصاره‌های گیاهی در ماساژ کاربرد دارند و در آرام کردن اعصاب موثرند. اما عصاره‌های گیاهی […]
دویدن ما را شاد می‌کند
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند ما را شادتر، سالم‌تر […]
خوراکی های ضد استرس را بشناسید
در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل […]
بهترین رنگ ها برای آرامش اعصاب!
به گزارش جام جم آنلاین از العالم، دانشمندان حوزه روانشناسی رنگ تاکید کرده اند که رنگ تأثیر زیادی بر احساسات […]
استرس سرعت ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد
به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه پزشکی «سوات کارولینا» در آمریکا در این مطالعه، اسکن های مغزی ۳۳۹ بیمار مبتلا به کاهش خفیف شناختی را با میانگین سنی ۷۲ سال بررسی کردند...
10 راه مهم افزایش اعتماد به نفس در حرکات و رفتار + پادکست
نیوز: پس از خواندن این مقاله شما به راحتی میتوانید ژست دلخواه خود را برای انتقال اعتماد به نفس […]
تاثیر اضطراب بر بدن چیست؟
به گزارش نیوز به نقل از دیجیاتو، اضطراب که غالبا به صورت تغییر در رفتار خود را نشان می دهد گاهی […]
این مواد غذا‌یی شما را مضطرب می کنند!
به گزارش نیوز به نقل از انتخاب:علاوه بر این، اختلالات اضطرابی ۵ درصد از خانواده‌های کانادایی را تحت تأثیر قرار […]
اختصاصی/ اضطرابی که گریبان زنان را می‌گیرد
سرویس ترجمه نیوز، اختلالات اضطرابی که شامل ترس بیش از حد ، بی قراری و تنش عضلانی است، ناتوان کننده […]
این غذاها را بخورید به آرامش می رسید
به گزارش نیوز به نقل از ایسنا، درحالیکه درمان این اختلال روانی بیشتر بر مصرف دارو و روان درمانی تمرکز دارد، […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ