استرس
لاغری بدون رژیم!
کم کردن وزن کاری آزار دهنده و طاقت فرساست.تحقیقاتی که در این زمینه ی لاغری بدون رژیم انجام گرفته نشان […]
آنچه می‌خورید می‌تواند استرس شما را کم کند
برترین‌ها: به نظر کارشناسان، آنچه می‌خورید روی واکنش بدن در برابر استرس تاثیر می‌گذارد. پرهیز از مصرف بعضی خوراکی‌ها باعث […]
علائم فیزیکی اضطراب در کودکان
برترین‌ها: گاهی بدن ما قبل از مغزمان متوجه می‌شود که سلامت روح و روان‌مان مشکلی پیدا کرده است. هر چند […]
بررسی علت لرزش دست ها/جدی بگیرید!
یکی دیگر از بیماری‌هایی که در لرزش دست‌ها نقش دارد، ابتلا به بیماری ام‌اس است. این بیماری با هدف قرار دادن سیستم عصبی مرکزی، مغز، اعصاب و طناب نخاعی، باعث لرزش دست‌ها و حتی پا‌ها می‌شود. شایع‌ترین لرزش‌های ام‌اسی با حرکت کردن فرد آغاز می‌شوند.
چگونه بعضی استرس‌ها می‌توانند برایمان مفید باشند؟
کتلین گانسرت، استاد روانشناسی دانشگاه آمریکا اظهار می‌کند: زمانی مردم مضطرب می‌شوند که احساس کنند کار‌ها و وظایفی که باید […]
رابطه‌ی بی‌تحرکی با استرس چیست؟
برترین‌ها: آیا فعالیت فیزیکی در میزان استرس افراد تاثیر دارد؟ تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آن‌ها […]
رازهای زنان جذاب
در حالی که همه زن دوست دارند جذاب باشند و تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا جذابتر […]
دویدن ما را شاد می‌کند
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند ما را شادتر، سالم‌تر […]
تاثیر پیادروی براسترس ناشی از کار!
افرادی که به طور مرتب در طبیعت یا فضاهای سبز پیاده روی می کنند در بررسی شاخص احساس انسجام عملکرد بهتری دارند. احساس انسجام نشانه توانایی ذهنی در درک و مواجهه با استرس است.
ابداع روش جدید اخلاقی و موثر برای تشخیص دروغ+عکس
ابداع روش اخلاقی برای تشخیص دروغ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیجیاتو، اکثر مردم در برخی […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ