تمام کردن رابطه/چگونه بفهمیم رابطه مان ارزش جنگیدن دارد یا نه!

  • کد خبر : 437967
  • 24 تیر 1400 - 13:12
تمام کردن رابطه/چگونه بفهمیم رابطه مان ارزش جنگیدن دارد یا نه!

نیوز: روابط ممکن است فریب دهنده باشند. یک لحظه ممکن است احساس کنید خوشبخت ترین آدم روی زمین هستید و لحظه دیگر احساس تنهایی کنید. با این حال ، هنگامی که در رابطه هستید و برای ادامه آن مردد هستید، نکات اساسی وجود دارد که باید قبل از تمام کردن رابطه در نظر بگیرید. آیا این فرد به زندگی شما ارزشی می بخشد؟ چه مدت با هم بوده اید؟ آیا روزهای سختی را پشت سر گذاشته اید و با هم موفقیت هایی را رقم زده اید؟ این نوع کارها در تصمیم گیری شما نقش دارند.

در این پست خواهید فهمید که قبل از تمام کردن رابطه با شریک فعلی خود باید چه مواردی را در نظر بگیرید. همچنین برخی از سوالاتی که باید در طول فرایند تصمیم گیری از خود بپرسید برایتان آورده شده است و از شما می خواهد که در مورد تأثیر کارهایتان بر روابط تأمل کنید. علاوه بر این ، خواهید دانست که چه چیزی باعث می شود یک رابطه ارزش ادامه و جنگیدن داشته باشد و روش هایی که دوباره همان عشق و انگیزه قبلی را ایجاد می کند.

این سوالات را از خود بپرسید

قبل از تمام کردن رابطه به طور کامل ، بهتر است یک گام به عقب برگردید و در مورد آنچه که نتیجه می دهد و آنچه مانع رابطه است ، بیندیشید. در اینجا چند سوال برای پرسش از خود آورده شده است که به شما کمک می کند تا در قایق رابطه تان بمانید یا از قایق بیرون پریده و به سمت ساحل شنا کنید.

جدایی عاطفی

  • در شروع با چه هدفی و چرا وارد رابطه شدید؟
  • این شخص چه احساسی در شما ایجاد می کند؟ چه احساسی در گذشته به او داشتید؟
  • آیا می توانید باز هم مثل قبل و به همان اندازه او را دوست داشته باشید؟
  • چه عواملی باعث شده است که حتی به این فکر کنید که رابطه تان ارزش ادامه دادن را دارد یا خیر؟
  • چه چیزهایی باعث شده است که تعهدهای خودتان را به ان شخص بشکنید؟
  • چه کاری را به اندازه کافی انجام نمی دهید؟
  • آیا خود شما ارزش ان را دارید که برای ادامه رابطه با شما بجنگد؟

شما و شریکتان باید بتوانید صادقانه به این سوالات پاسخ دهید. اگرچه روابط مربوط به با هم بودن دو نفر است ، اما تحقق واقعی و خوشبختی از خود او شروع می شود. بنابراین ، نگاهی به اقدامات خود در این رابطه به شما کمک می کند تا هر دو به تصمیم نهایی نزدیک شوید.

چه اشتباهی در رابطه رخ داده است؟

خیلی اوقات ، آسان است که انگشت به سمت دیگران بگیرد و  گناه ها را فقط به گردن دیگران بیندازید ، به خصوص در روابط. با این حال ، اگر فکر می کنید این رابطه رو به نابودی است ، باید بنشینید و با شریک زندگی خود گفتگوی جدی داشته باشید. اگر هر دو فکر می کنید رابطه ارزش نجات دادن دارد ، بنابراین به همان اندازه تلاش خود را ادامه خواهید داد. ارتباطات پایه و اساس هر رابطه ای در زندگی است. اینجاست که کار واقعی وارد عمل می شود. با پرسیدن این سوالات از یکدیگر شروع کنید:

  • چگونه به اینجا رسیدیم؟
  • آیا حاضری تمام تلاشت را بکنی تا این رابطه ادامه یابد؟
  • چه کارهایی را می توانیم طوری دیگر انجام دهیم؟
  • آیا ما به اندازه کافی با هم وقت می گذرانیم؟ واقعاً حرف های همدیگر را می شنویم و درک می کنیم؟
  • برخی از مواردی که می توانیم تغییر دهیم چیست؟
  • آیا ما با هم بهترین خودمان هستیم؟

 

کلید نجات هر رابطه ای و جلوگیری از تمام کردن رابطه، تسلیم نشدن است. اگر احساس می کنید که در برقراری ارتباط یا حضور در زندگی اش کوتاهی کرده اید ، فقط به خاتمه دادن به روابطتان فکر نکنید. اگر در زندگی خود فردی با ارزش دارید که عاشق او هستید و به او اهمیت می دهید ، بهتر است سعی کنید بفهمید که آیا پتانسیلی برای ادامه رابطه وجود دارد.

تمام کردن رابطه

چگونه می توانید بفهمید که رابطه شما ارزش ادامه دادن را دارد؟

دور شدن و جلوگیری از درگیری می تواند آسان باشد زیرا ماندن انگیزه و تلاش سختی را می طلبد. با این حال ، هر دو طرف باید مایل باشند در هر رابطه ای کارهای خود را انجام دهند ، در غیر این صورت نتیجه ای نخواهد داشت. در اینجا برخی از سرنخ ها آورده شده است تا بدانید ماندن به صلاحتان است یا نه.

به هیچ وجه از شما دست بر نمی دارد

مهم نیست که اوضاع چقدر سخت است ، چقدر دور از هم هستند ، یا اگر به نظر می رسد عشق کم رنگ تر نمی شود ، آنها باز  هم هستند تا با هم بجنگند. آن وقت است که می دانید چیز با ارزشی دارید و در نهایت چیزی دارید که ارزش جنگیدن را دارد.

>>>بیشتر بخوانید:

عدم صمیمیت زن با شوهرش و باتلاق عاطفی

شما می توانید کاملا با ان ها صادف و رک باشید

سخت است که با افراد درد و دل کرد و واقعی خود را با ان ها در میان گذاشت. این دقیقا مثل برهنگی کامل است. به اشتراک گذاشتن ترس ، نقص و رازهای شما موضوعی نیست که به راحتی بتوان به کسی گفت. این نوع درد و دل کردن می تواند حتی ترسناک تر از چتربازی باشد. اگر شخصی را دارید که به اندازه کافی به شما اعتماد دارد و می تواند واقعیت شما را بشناسد ، او را نگه دارید زیرا آنها قلب شما را می شناسند و شما را واقعا دوست دارند.

تمام کردن رابطه

هر دوی شما می دانید که همه ما فقط انسان هستیم

اگر آنقدر بالغ هستید که می فهمید همه ما فقط انسان هستیم ، عشق توانایی دوام دارد. مطمئناً انسان ها شکست را تجربه می کنند ، اشتباه می کنند و دچار لغزش هایی می شوند. اما اگر کسی را دارید که اشتباهات خود را می پذیرد و برای حل انها تلاش می کند، گوهر ارزش نگهداری از او را باید داشته باشید. بخشش شما را آزاد خواهد کرد؛ نگه داشتن کینه اوقاتتان را تلخ خواهد کرد.

هنوز هم به او اهمیت می دهید

هر چقدر آن شخص روی اعصاب شما راه برود یا شما را عصبانی کند ، شما همچنان به فکر سلامتی او هستید. اگر برایتان مهم است ، هنوز امید به رابطه وجود دارد. وقتی شکایت نمی کنید یا بر موضوع مهمی درباره رابطه تان تاکید نمی کنید باید بدانید که ادامه رابطه به صلاحتان نیست.

راهکارهای جالب برای شکوفایی دوباره رابطه

  • مثل همان روزهای اول گاهی با هم بیرون از خانه قرار بگذارید.
  • یک نامه عاشقانه بنویسید
  • برای شریک زندگی خود حمام را آماده کنید
  • در قرارهایتان دقیقا مثل قرار اولتان باشید.
  • در تعطیلات برای سفر به مکان مورد علاقه ی هر دویتان برنامه ریزی کنید
  • ابزارهای الکترونیکی را خاموش کنید ، بنشینید و با هم صحبت کنید ، و واقعاً به حرف های طرف مقابلتان گوش دهید
  • لباس بپوشید، آشپزی کنید ، سپس به هم کمک کنید تا به عنوان دسر لباس های همدیگر را در بیاورید!
لینک کوتاه : https://www.news.ir/?p=437967
  • نویسنده : نسرین احمدپور
  • منبع : https://www.verywellmind.com/how-to-know-if-your-relationship-is-worth-saving-5190891