آنچه که هر مرد و زن باید درباره ی سکس تراپی بدانند!

  • کد خبر : 426806
  • 16 اردیبهشت 1400 - 10:42
آنچه که هر مرد و زن باید درباره ی سکس تراپی بدانند!

بیایید در مورد رابطه جنسی صحبت کنیم. سلامت جنسی بخشی اساسی از کل روابط عاطفی و جسمی است. اما اگر مشکل جنسی دارید ، آخرین کاری که احتمالاً می خواهید انجام دهید این است که در مورد آن صحبت کنید. اگر شرم شما را از جستجوی کمک باز می دارد ، این را بدانید: 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان ، درجاتی از اختلال عملکرد جنسی را دارند. سکس تراپی به این منظور طراحی شده است که به ریشه مسائل جنسی رسیدگی کرده و مشکلات را معکوس کند.

بر خلاف آنچه برخی معتقدند ، هیچ چیز عجیب ، انحرافی ، یا کنجکاوی در پشت در مطب یک متخصص اختلالات جنسی وجود ندارد. در واقع ، سکس تراپی تفاوت چندانی با سایر اشکال مشاوره های روانشناسی ندارد. باربارا بارتلیک ، روانپزشک و درمانگر جنسی در شهر نیویورک می گوید.

“سکس تراپی نوعی روان درمانی است که مشکلات احتمالی جسمی را نیز در نظر می گیرد. وقتی یک زن و شوهر با یک مشکل جنسی روبرو می شوند ، سعی می کنیم بفهمیم که هر یک از آنها چگونه می توانند در این مسئله سهیم باشند. ما رفتار را بررسی می کنیم ، سپس به تدریج آن را برای آنها تفسیر می کنیم ، و راه حل هایی ارائه می دهیم. ”

سکس تراپی

در یک جلسه از سکس تراپی چه اتفاقی می افتد؟

به گفته دروگو مونتایگ ، متخصص ارولوژی در کلینیک کلیولند در اوهایو ، درمانگر به شما کمک می کند تا مسائل عاطفی را که ممکن است در مسائل جنسی مانند اختلال در نعوظ نقش داشته باشند ، برطرف کنید. دکتر مونتاگ توضیح می دهد اگر اضطراب مسئله جدی باشد ، سکس تراپی معمولاً با یادگیری  عملکرد اضطراب آغاز می شود ، سپس به سراغ آموزش نحوه ایجاد خطوط ارتباطی باز و صمیمی برای بحث در مورد خواسته ها و نیازهای جنسی می رویم. زوجین همچنین ممکن است درباره ی مواردی که باعث استرس در رابطه می شوند ،حرف بزنند.

زود انزالی

چه مشکلاتی در سکس تراپی حل می شود؟

برخی از مشکلات بررسی شده عبارتند از:

  • میل جنسی پایین
  • عدم توافق زوج بر سر دفعات و فواصل رابطه جنسی
  • نیاز زن به رسیدن به اوج لذت جنسی یا تجربه آن برای اولین بار
  • انزال زودرس
  • رفتارهای جنسی وسواس گونه و تکانه ای
  • تمایلات یا انحرافات جنسی غیرمعمول
  • رابطه جنسی دردناک
  • واژینیسموس
  • مسائل مربوط به تجربیات ناخواسته جنسی در گذشته
  • اختلالات نعوذ
  • تاخیر در نعوذ
  • نجات یافتگان از سرطان سینه و پروستات
  • مشکل در تکنیک
  • اعتیاد به رابطه جنسی یا فیلم های مستهجن
  • زندگی جنسی سرد و یکنواخت
  • عدم تمایل جنسی به همسر
  • تحریک نشدن
  • عدم رعایت بهداشت فردی توسط همسر
  • فقدان کامل تمایل به برقراری رابطه جنسی
  • انواع فانتزی های غیرمعمول و فتیش های جنسی

سکس تراپی

چه زمانی ممکن است سکس تراپی توصیه شود؟

عدم لذت و و تمایل به روابط جنسی

اولین نکته که باید قبل از ورود به این بحث گفته شود این است که منظور از روابط جنسی به طور مطلق روابط زناشویی حاصل از ازدواج نیست. افرادی که خارج از این عرف دارای روابط هستند نیز ممکن است از مشکلات جنسی رنج برند.

اما برگردیم به مورد یاد شده. اگر در روابط جنسی خود احساس خستگی و کسلات می کنید و در حین رابطه دچار استرس و اضطراب می شوید یک درمان گر جنسی می تواند بسیار کمک کننده باشد.

تجربه روابط دردناک

احاس درد در حین روابط جنسی از جمله شایع ترین اختلالات این روابط است. دردهای حین رابطه جنسی می تواند زمینه جسمی و یا روانی و حتی هر دو مثل بیماری واژینسموس داشته باشد. درمانگر جنسی ضمن ارائه راه کار هایی مبنی بر پوزیشن های صحیح در حین رابطه می تواند نوع و میزان دخول را شرح دهد تا زوجین کمترین درد را در حین سکس تجربه کنند.

>>>بیشتر بخوانید:

اشتباه در سکس/اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی دارند!

عدم لذت جنسی

این اختلال اغلب برای بانوان رخ می دهد اما به دلیل بیان نکردن آن به علت ترس از برهم خوردن روابط آمار دقیقی از آن در دست نیست. به طور کلی عدم رسیدن به اوج لذت جنسی می تواند شما را برای مراجعه به یک سکس تراپیست مجاب کند.

احساس شرم از روابط جنسی

گاها این اتفاق می افتد که افراد به دلیل عدم شناخت طرف مقابل از برقراری روابط زناشویی شرم دارند. یا به دلیل عدم درک درست از این روابط نیازمند آموزش هستند. این افراد می توانند با درمان های موثر و درمیان گذاشتن نیاز و خواسته های خود با یک درمانگر جنسی این مشکل را برطرف نمایند.

باورهای غلط در سکس

انتظارات غیر واقع بینانه

این مسئله در میان زوجین و افرادی که خارج از ازدواج با یکدیگر روابط جنسی دارند به شیوع مشاهده می شود. اغلب این افراد با داشتن انتظارات غلط از روابط جنسی باعث نابودی حس لذت می شوند. برای مثال افرادی که با دیدن فیلم های جنسی از شریک جنسی خود انتظارات نامعقول دارند و یا در حین رابطه طرف مقابل خود را تحت فشار روانی قرار می دهند، می توانند به شدت به روابط جنسی خود آسیب زنند .

یک سکس تراپیست خوب چه ویژگی هایی دارد؟

یک سکس تراپیست مجاز می تواند یک روانپزشک، روانشناس، ازدواج و خانواده درمانی یا مددکار بالینی اجتماعی باشد. این متخصصان سلامت روان برای اینکه به عنوان یک سکس تراپیست معتبر شناخته شوند، تحت آموزش های جنسی گسترده ای قرار می گیرند. جستجوی خود را برای یافتن یک سکس تراپیست خوب از کلینیک پیروزی در تهران شروع کنید. این مرکز با داشتن کادری مجرب و متخصص همواره در تلاش است در بهترین زمان ممکن مشکلات شما را بررسی و رفع نماید.

لینک کوتاه : https://www.news.ir/?p=426806
  • نویسنده : نسرین احمدپور
  • منبع : https://www.everydayhealth.com/sexual-health/sex-therapy.aspx

برچسب ها