نیوز: ریه یکی از اعضای بدن است که با توجه به عوامل محیطی یا شرایط زندگی ممکن است مورد خطر قرار بگیرد.پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدیتر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بهکار گرفته شوند.در ادامه با دمنوش هایی برای سمزدایی ریه آشنا خواهیدشد.
از جمله این نوشیدنیها برای سمزدایی ریه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱ ــ دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی است که میتواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفههای متوالی جلوگیری کرده و لیمو بهدلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت میکند. نوشیدن این دمنوش ریهها را بهطور طبیعی پاکسازی میکند.
پاکسازی ریه با چند دمنوش طبیعی
۲ ــ چای سبز
این دمنوش علاوه بر آنکه به کاهش وزن کمک میکند حاوی آنتیاکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود میدهد.
۳ ــ نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تأیید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی و ضدسرطانی دارد، همچنین زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش میدهد.
۴ ــ چای ماسالا
این دمنوش از سالها قبل در درمان بیماریهایی از قبیل سرفه، سرماخوردگی، احتقان و مشکلات تنفسی کاربرد داشته است. در آمادهسازی این دمنوش ترکیبهای دیگری از قبیل زنجبیل و دارچین استفاده میشود که این مواد نیز خاصیت ضدالتهابی دارند. این دمنوش گلو را صاف کرده و از میزان التهاب آن میکاهد.
۵ــ دمنوش ریشه شیرینبیان
ریشه شیرینبیان به کاهش سرفه و احتقان کمک میکند. بررسیها نشان میدهد دمنوش شیرینبیان خاصیت ضدویروسی و ضدمیکروبی دارد.
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ