دارچین برای انعقاد خون نیز مفید است و از طریق کمک به بدن برای ایجاد لخته خون، از خونریزی جلوگیری میکند. دارچین همچنین گردش خون را افزایش میدهد.
مکملهای ویتامین و مواد معدنی میتوانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب […]
فقر آهن چیست؟ آهن یک عنصر لازم برای بسیاری از کارکردهای طبیعی بدن به شمار میرود. “کمبود آهن قابل استفاده […]
برترینها: در اینکه ویتامینها و مواد معدنی برای سلامت ما الزامی هستند، شکی نیست، اما اگر واقعا چیزی که روی […]
زینک یکی از مهمترین عناصر مورد نیاز بدن میباشد که نقش مهمی در تنظیم عملکرد بدن و رشد و نمو […]
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، با افزایش سن در آقایان، حفظ سلامت جسمی آنها نیازمند توجه […]