سبزیجات

12مهر
خوراکی های سرشار از پروتئین گیاهی خوشمزه و طبیعی برای گیاهخوران

خوراکی های سرشار از پروتئین گیاهی خوشمزه و طبیعی برای گیاهخوران

به گزارش نیوز:پروتئین اهمیت زیادی برای بدن دارد. خوشبختانه مواد غذایی زیادی وجود دارند که قیمت کمی دارند اما غنی […]

08مهر
خواص سبزیجات سبز رنگ

خواص سبزیجات سبز رنگ

به گزارش نیوز: سبزیجات با رنگ سبز روشن و تیره برای حفظ سلامت بدن ضروری است. سبزیجات برگ سبز حاوی […]

15شهریور
چگونه سبزیجات را فریز کنیم که خواص آن از بین نرود؟

چگونه سبزیجات را فریز کنیم که خواص آن از بین نرود؟

نیوز:  همه ما می دانیم که هرچیز تازه ای که مصرف شود سرشار از مواد مغذی خواهد بود علل الخصوص […]

24مرداد
 طول ‌عمر ادویه ‌ها/آیا ادویه هم فاسد می شود؟

 طول ‌عمر ادویه ‌ها/آیا ادویه هم فاسد می شود؟

نیوز :ادویه جات عضو جدایی ناپذیر آشپزخانه های ایرانی است.اما ادویه هم مانند دیگر مواد خوراکی نیاز به نگهداری دارد.ادویه […]

21مرداد
خوراکی های ضد کرونایی/از خوردن این سبزیجات غافل نشوید

خوراکی های ضد کرونایی/از خوردن این سبزیجات غافل نشوید

نیوز: در این روزها که کرونا به شدت گسترش یافته است بهتر است بیشتر مراقب خود باشیم. در ادامه با […]

13مرداد
سبزیجاتی که بهتر است خام بخورید

سبزیجاتی که بهتر است خام بخورید

به گزارش نیوز: پخته شدن بعضی از سبزیجات باعث می شود که خواص آن ها کاهش یابد و بهتر است […]

10مرداد
آیا زیاده‌روی در مصرف سالاد مشکل ساز می شود؟

آیا زیاده‌روی در مصرف سالاد مشکل ساز می شود؟

نیوز: سبزیجات یکی از مغذی ترین گروه های خوردنی است.اما زیادروی در مصرف هرچیزی قطعا تبعاتی هم خواهد داشت. سالاد‌ها […]

08تیر
اگر این نشانه ها و علائم را در بدن خود می بینیدسبزیجات مصرف کنید!

اگر این نشانه ها و علائم را در بدن خود می بینیدسبزیجات مصرف کنید!

به گزارش نیوز:کمبود سبزیجات در بدن؛ سبزیجات از مواد مهمی هستند که بسیاری از افراد از مصرف آن خودداری می […]

27بهمن
سالم ترین غذاها چه نوع غذاهایی هستند؟
مواد غذایی بسیار مفید

سالم ترین غذاها چه نوع غذاهایی هستند؟

این مقاله پانزده تا از سالم ترین غذاها جهان را لیست کرده است. کسانی که به سلامتی خود علاقه مند […]

08بهمن
دمپخت زعفرانی؛ هم گیاهی، هم با مرغ، یک غذای طلایی ساده و خوشمزه

دمپخت زعفرانی؛ هم گیاهی، هم با مرغ، یک غذای طلایی ساده و خوشمزه

    نیوز: دمپخت زعفرانی زرد رنگ یک غذای ساده و در عین حال خوشمزه است. این غذا رنگ طلایی […]

-