تغذیه سالم

07مرداد
مواد غذایی برای سلامت قلب

مواد غذایی برای سلامت قلب

به گزارش نیوز: بیماریهای قلبی یکی از معضلات امروزی بویژه در جامعه شهری است. رژیم غذایی ناسالم و مصرف فراوان […]

15تیر
دیابت نوع دوم؛ علائم هشداردهنده‌ی دیابت

دیابت نوع دوم؛ علائم هشداردهنده‌ی دیابت

به گزارش نیوز: در دیابت نوع دوم مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است […]

31فروردین
نکاتی درباره مواد غذایی مصرفی در وعده سحر و افطار

نکاتی درباره مواد غذایی مصرفی در وعده سحر و افطار

عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری […]

26فروردین
علائم نشان دهنده تغذیه سالم در ماه رمضان

علائم نشان دهنده تغذیه سالم در ماه رمضان

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه […]

25فروردین
15 صبحانه ای که می تواند کلسترول خون را کاهش دهد

15 صبحانه ای که می تواند کلسترول خون را کاهش دهد

کاهش کلسترول با این صبحانه ها :کلسترول ماده چربی است که در کبد و سایر سلول های بدن و برخی […]

27بهمن
سالم ترین غذاها چه نوع غذاهایی هستند؟
مواد غذایی بسیار مفید

سالم ترین غذاها چه نوع غذاهایی هستند؟

این مقاله پانزده تا از سالم ترین غذاها جهان را لیست کرده است. کسانی که به سلامتی خود علاقه مند […]

16بهمن
چند نکته طلایی برای بدنسازی بدون مکمل

چند نکته طلایی برای بدنسازی بدون مکمل

اکثر بدنساز‌ها برای بزرگ‌تر کردن اندازه ماهیچه‌هایشان و شکل دادن به آن‌ها، به طور منظم مکمل مصرف می‌کنند. این مکمل‌ها […]

16بهمن
ارتباط شیار ناخن با سلامتی بدن/چگونه درمان کنیم؟

ارتباط شیار ناخن با سلامتی بدن/چگونه درمان کنیم؟

بسیاری از افراد مبتلا به پسوریازیس دچار مشکلاتی در ناخن و بستر آن می‌شوند. اگزما نیز ممکن است موجب شیار و تغییر رنگ در ناخن همراه با علائم دیگر روی پوست شود.

15بهمن
چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟

چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟

هفته‌نامه سلامت – ندا احمدلو: این روز‌ها که با اوج‌گیری دوباره ابتلا به کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن در کشور […]

15بهمن
هشدار! هیپاتیت در کمین شماست، کبد را دریابید

هشدار! هیپاتیت در کمین شماست، کبد را دریابید

روزنامه جام‌جم: هپاتیت، اسم رسمی یا علمی‌تر «یرقان» یا همان «زردی» است. همان عارضه‌ای که سفیدی چشم‌ها و پوست را […]

-