علائمی که نشان می دهد همسرتان دارد به شما خیانت می کند!

علائمی که نشان می دهد همسرتان دارد به شما خیانت می کند!خیانت می تواند آسیب زا باشد و یکی از مشکلات چالش برانگیز در یک رابطه است. در حالی که بسیاری از افراد هنگامی که از خیانت همسر یا معششوقه خود مطلع می شوند چشم خود را می بندند ، ممکن است دیگران به دلیل رفتاراتی که خارج از حد معمول است ، به فرد مقابل مشکوک شوند.

متفاوت بودن نشانه های خیانت

علائم احتمالی زیر را در مورد وفادار نبودن شریک زندگی خود در نظر بگیرید. همانطور که می بینید ، برخی از این علائم در واقع با یکدیگر اختلاف دارند. این دامنه از امکانات ، که مطمئناً شامل همه چیز نمی شود ، نشان می دهد که علائم خیانت از یک فرد به فرد دیگر چقدر متفاوت است.

و بدانید که اگرچه برخی تغییرات رفتاری ، کنجکاوی و وقایع عجیب و غریب وجود دارد که در کنار هم ممکن است آرامش شما را بگیرد ، اما هیچ یک از موارد زیر به طور قطع نشان دهنده خیانت شریک زندگیتان نیست. تغییرات در رفتار و به وجد آمدن ناراحتی های مکرر در ارتباطات هرگز نشانه مثبتی نیست. اگر نمی توانید همسرتان را وادار کنید تا با شما ارتباط برقرار کند (یا حتی دعوا کند) ، او دیگر احساسات خود را با شما در میان نمی گذارد یا کلمات “دوستت دارم” دیگر گفته نمی شود ، در این صورت احتمالاً یک مسئله اساسی وجود دارد.

نشانه های خیانت

علائم زیر در مورد بی توجهی ، که شامل امتناع از گوش دادن ، پاسخ دادن یا پذیرفتن آنچه شما می گویید ، نیز ممکن است خیانت را نشان دهد:

• حرف شما را نادیده می گیرد.
• موضوع را تغییر می دهد تا از یک موضوع ناراحت کننده جلوگیری کند.
• بدون هیچ دلیلی عصبانی یا دلخور می شود.
• از حرف زدن با شما دوری و بهانه جویی می کند.
• از پاسخ دادن به شما فرار می کند.
• به جای صحبت در مورد مشکل فعلی ، شما ررا مقصر می داند و به شما تهمت می زند.
• نگاهش نسبت به شما سردتر شده است و معمولا هنگام مواجه با شما پشت چشم نازک می کند.
• به روشی منفعلانه و تهاجمی رفار و عمل می کند.

>>>بیشتر بخوانید:

ازدواج موفق/چند نکته ضروری برای موفقیت در ازدواج

ظاهر و سرگرمی ها

مطمئناً رسیدگی به ظاهر خود و صرف زمان برای سرگرمی ها و علاقه های جدید یا حتی کار می تواند مثبت باشد ، اما اگر با رفتارهای مشکوک دیگر همراه شود ، تغییرات زیر ممکن است نگران کننده باشد.
• همسر شما لباس های زیبای بیشتری می پوشد یا خیلی بیشتر از قبل به ظاهر خود اهمیت می دهد.
• همسر شما سرگرمی جدیدی را انتخاب می کند که نیازمند چند ساعت وقت آزاد در روز است. وقتی به سرگرمی جدیدشان علاقه نشان می دهید و می خواهید با او مشارکت کنید ، جواب آنها مبهم به نظر می رسد یا سعی می کنند شما را منصرف کنند.
• همسر شما ساعتهای طولانی و بیشتری را نسبت به قبل در محل کار خود سپری می کند.

تغییر نگرش

همسر شما ممکن است استرس کاری یا مشکلات دیگری را در روابط خود تجربه کند که می تواند منجر به تغییر نگرش شود. موارد زیر ممکن است نشانه های خیانت باشد ، اما همچنین می تواند بیانگر مشکلات دیگر باشد.

• همسر شما نشانه هایی از عزت نفس پایین دارد.
• متوجه می شوید همسرتان احساس سردرگمی دارد.
• به نظر می رسد همسرتان در زندگی خود به هیجان نیاز دارد.
• دید همسرتان به شما نسبت به قبل منفی تر است.
• همسرتان نسبت به شما انتقاد بیشتری می کند.
• به نظر می رسد هر لحظه دنبال بهانه برای جر و بحث است.
• اگر به او انگ خیانت بزنید حالت تدافعی و تهاجمی می گیرد.
• وقتی از همسرتان اطمینان خاطر می خواهید با پاسخ هایش قانع نمی شوید.

دروغ و اجتناب

عدم صداقت در ازدواج یک علامت خطر است و میتواند از نشانه های خیانت باشد. این استراتژی های اجتناب ممکن است نشان دهنده خیانت همسرتان باشد.

• احساس می کنید از شما دوری می کند.
• دیگر نمی خواهد با شما وقت بگذراند یا کاری با شما انجام دهد.
• متوجه می شوید شریک زندگی شما در مورد مسائل مختلف به شما دروغ گفته است.
• به نظر می رسد دوستان همسرتان هنگام بودن در جمع شما مضطرب هستند.
• حس می کنید همسرتان چیزهایی را از شما مخفی می کند.
• شریک زندگی شما اعتقاات مذهبی خود را کنار می گذارد.
• احساس می نید همسرتانببش از حد چشم چرانی می کند.
• شما را متهم به خیانت می کند.

بی تفاوتی

وقتی همسرتان نسبت به مواردی که قبلاً دوست داشتید بی تفاوتی یا عدم علاقه نشان می دهد ، با آنها ارتباط برقرار کنید تا ببینید آیا دلیل دیگری برای تغییر در احساساتشان وجود دارد یا نه. اما اگر به خیانت نیز مشکوک هستید ، این تغییرات ممکن است نشانه دیگری از یک اتفاق باشد.
• به نظر می رسد همسرتان از شما ، شغل ، فرزندان ، سرگرمی ها یا حتی زندگی به طور کلی خسته شده است.
• همسرتان به خصوص در خانه تنبل تر شده و زیا دل به کار نمی دهد.
• همسرتان نسبت به شما حساس نیست و یا غیرتی نمی شود ، مهم نیست که چه می گویید.
• همسر شما نسبت به وقایع خانوادگی مانند تولد و تعطیلات بی تفاوت است.
تغییرات در روابط جنسی
غیر معمول نیست که در ازدواج شما نوساناتی در دفعات روابط جنسی رخ می دهد. اما این علائم ممکن است نشان دهنده احتمال وجود نفر سوم باشد.
• در روابط شما صمیمیت یا احساس خوب بطور قابل توجهی کمتر شده است.
• وضعیت روابط جنسی شما عملاً ثابت نیست.
• همسرتان در رابطه جنسی حرکاتی را انجام می دهد که قبلا آن کار ها را نمی کرد.

تغییرات در استفاده از تکنولوژی

خیانت اغلب به صورت آنلاین ، در پیام های متنی یا صوتی آشکار می شود. این تغییرات در استفاده از شکل های مختلف فناوری ممکن است نگران کننده باشد.

• تلفن همراه همسرتان در بعضی از ساعات روز ناگهان غیرقابل دسترس است.
• همسرتان رمز ورود خود را تغییر داده یا آن را به شما نمی گوید.
• همسرتان همیشه برای گرفتن تماس تلفنی به جای خلوت می رود یا دزدکی در حال پیامک زدن به کسی است.
• مثل سابق اجازه نمی دهد به تلفن همراه او دست بزنید.
• همسر شما استفاده آنها از شبکه های اجتماعی را کاهش می دهد.
• شریک زندگی شما سابقه مرورگر را در رایانه های خانگی پاک می کند.

نحوه برخورد با همسر دروغگو

در بیشتر موارد ، حتی وقتی به شریک زندگی خود سوظن دارید ، زیاد اهمیت ندهید. تا زمانی که مدارک محکم یا انکار ناپذیری نداشته باشید ، بسیاری از افراد به خیانت اعتراف نمی کنند. ممکن است برای مرتب سازی مسائل به کمک حرفه ای نیاز داشته باشید. مشاور یک فرد بی طرف خواهد بود و می تواند به شما کمک کند تا درک کنید که دقیقاً در رابطه شما چه می گذرد.

مراقبت از سلامت روحی و جسمی خود در این مدت پرتنش و پر اضطراب ضروری است. علاوه بر پریشانی عاطفی ، ممکن است دچار اختلالات جسمی مانند خواب و اختلالات خوردن (کم خوری یا پرخوری) ، مشکلات دستگاه گوارش (حالت تهوع یا اسهال) و حواس پرتی شوید. برای ادامه قدرت و عزم خود ، آب کافی بنوشید ، ورزش کنید ، برنامه خوابتان را رعایت کنید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.