بایگانی‌های کوهنوردی

کوهنوردی

24شهریور

چرا کوهنوردان به کوهستان معتاد می شوند؟

نیوز:دلیل اعتیاد به کوهستان :در زمان اجرای فعالیت های هوازی با شدت ۶۰تا ۷۰درصد vo2maxنورپپتیدهایی از دستگاه سیستم عصبی مرکزی […]

19مرداد

تقویت مفصل زانو/چند تمرین ورزشی توصیه شده برای تقویت زانو

نیوز:درد زانو از خفیف تا شدید متغیر است و گستردگی آن می‌تواند از درد ملایم تا درد طاقت فرسا و تیرکشنده […]

13مرداد

نکاتی ضروری که باید در کوهنوردی در زمستان رعایت شود!

نیوز:آدم عاقل همیشه قبل از شروع هر سفری باید یکسری نکات را مد نظر قرار دهد. تا سفری ایمن و […]

09دی

۱۰ باور غلط که در زمستان می‌تواند باعث مرگ کوهنوردان شود

باید بدانیم در دماهای کمتر از منهای ده، خصوصا اگر وزش باد هم داشته باشیم، بهترین برندهای دستکش و کفش و جوراب هم به تنهایی برای حفاظت بدن در برابر سرمازدگی کافینیستند.

09دی

قتل علیرضا قیاسی والیبالیست سرشناس زاهدانی + عکس

پس از چاقو خوردن علیرضا و متواری شدن سارقان مردم به اورژانس زنگ می زنند اما در فاصله 10 دقیقه ای که ماموران اورژانس خود را به محل حادثه می رسانند خون از قلب علیرضا به بیرون پمپاژ شده و علیرضا به قتل می رسد.

06دی

مفقود شدن ۷ نفر بر اثر سقوط بهمن در ارتفاعات تهران

محمد باقر محمدی در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره بر حادثه دیروز سقوط بهمن در ارتفاعات شمال تهران گفت: […]

06دی

مفقود شدن ۱۰ کوهنورد در کوه شاه جهان

به گزارش نیوز، جانشین معاون عملیات هلال احمر استان گفت: مرکز عملیات ۱۱۲ هلال احمر در تماس تلفنی با اعضای […]

23آذر

مرگ یک کوهنورد بر اثر ریزش بهمن در ارتفاعات گلمکان

رییس هیات کوهنوردی خراسان رضوی گفت: روز گذشته یک گروه کوهنوردی ۵ نفره به ارتفاعات گلمکان صعود کردند که یک نفر از آنان در مسیر بازگشت در پی وقوع بهمن جان خود را از دست داد.

23مرداد