آووکادو
چند نوع ماسک با آووکادو برای زیبایی و نشاط پوست و صورت
به گزارش نیوز:آووکادو، میوه ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و […]
طرزتهیه سالاد تن آووکادو؛ خوش طعم و رنگ
به گزارش نیوز: سالاد تن آووکادو یه سالاد خوش طعم و رنگ و بوئه که از اون دسته غذاهاییه که […]
تقویت استخوان ها/ چی بخوریم و چی نخوریم؟
نیوز: منیزیم و پتاسیم دو ماده غذایی مفید برای تقویت استخوان ها هستند.تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که […]
خوراکی های ضد پیری و جوانساز پوست را بشناسید
نیوز: اگر دوست دارید بدنی شاداب و جوان داشته باشید باید مراقب چیز هایی که می خورید باشید. یک الگوی […]
آیا استفاده از سرم و ماسک مو واقعا تأثیری دارد؟
نیوز: همین طور که پوست نیاز به رسیدگی دارد، مو هم نیازمند رسیدگی است.هرکسی به روش خود به موهای خود […]
چربی های سالم؛ نقش مهم در لاغری
به گزارش نیوز: چربی ها بخش مهمی از رژیم غذایی هستند اما تمام چربی ها اثر یکسانی بر سلامتی نمی […]
تقویت سلامت ریه ها با مصرف این مواد غذایی
نیوز: تقویت سلامت ریه ها بسیار حیاتی و مهم است که خیلی راحت می شود این کار را انجام داد. […]
این مواد غذایی به درمان میگرن شما کمک می کند!
نیوز: میگرن می‌تواند در کودکی شروع شود و یا ممکن است تا اوایل بزرگسالی بروز نکند. احتمال ابتلا به میگرن […]
معرفی خوراکی های مقوی/راه‌حلی برای كسب انرژی
حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از خوردن یک غذای چرب احساس خواب آلودگی کرده و دوست دارید […]
برنج قهوه‌ای و سبزیجات رنگی؛ یک ترکیب پر فیبر و سالم و مغذی
نیوز: برنج قهوه‌ای و سبزیجات ترکیبی از رنگ‌ها و مزه‌هاست. این غذای پرفیبر و مغذی از برنج قهوه‌ای، لوبیای […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ