مهارت ارتباطی

01اردیبهشت
چگونه کنار آمدن با آدم های سخت

چگونه کنار آمدن با آدم های سخت

اگر طرف مقابل‌تان عصبانی و به شدت دلخور است، نشان دهید که او را می‌فهمید و به او بگویید بیشتر […]

02فروردین
نیاز های که شوهرها نمی گویند

نیاز های که شوهرها نمی گویند

 زهرا وافر: تقریبا همه خانم‌ها توقع دارند که وقتی شوهرشان از سر کار به خانه برمی‌گردد، پر انرژی و با […]

01اسفند
تفاوت‌ زنان و مردان/تفاوت های شخصیتی

تفاوت‌ زنان و مردان/تفاوت های شخصیتی

 زن و شوهر‌ها برای آن‌که بتوانند با صلح، صفا و عشق با یکدیگر زیر یک سقف زندگی کنند، باید هم […]

30بهمن
زندگی مشترک پایدار با این چند توصیه

زندگی مشترک پایدار با این چند توصیه

 براساس آخرین اطلاعات موجود از طریق داده‌های سازمان ثبت‌احوال کشور در ۹ ماهه امسال، تعداد ازدواج‌های ثبت شده حدود سه […]

14بهمن
راهکارهایی برای کنترل عصبانیت شما
راهکارهایی برای جلوگیری از خشم

راهکارهایی برای کنترل عصبانیت شما

شما می توانید در مورد نحوه تأثیرگذاری رویدادها و نحوه پاسخگویی به آن ها تغییراتی ایجاد کنید. با تلاش برای کنترل عصبانیت خود، شما و افراد نزدیک به شما در طولانی مدت خوشبخت تر می شوند.

09بهمن
با این رفتار‌ها حتما افسردگی می‌گیرید

با این رفتار‌ها حتما افسردگی می‌گیرید

برترین‌ها: گاهی رفتار‌ها و عادت‌های کوچک روی هم جمع می‌شوند و در نهایت ناگهان احساس می‌کنید حس و حال خوبی […]