ماه رمضان

27فروردین
قیمت زولبیا و بامیه در ماه رمضان ۱۴۰۰

قیمت زولبیا و بامیه در ماه رمضان ۱۴۰۰

علی بهره‌مند رئیس اتحادیه قنادان و شیرینی پزان تهران: در خصوص نرخ مصوب زولبیا و بامیه برای ماه مبارک رمضان […]

27فروردین
اگر شما هم در ماه رمضان شام نمیخورید، بخوانید

اگر شما هم در ماه رمضان شام نمیخورید، بخوانید

حذف وعده های غذایی و بخصوص شام در اکثر مواقع، نه تنها به کاهش وزن مناسب و پایدار منجر نمی […]

26فروردین
چگونه و در چه زمان در ماه رمضان ورزش کنیم

چگونه و در چه زمان در ماه رمضان ورزش کنیم

ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش […]

26فروردین
ماه رمضان و کودکان/با این راهکارها، کودکان را عاشق ماه رمضان کنید

ماه رمضان و کودکان/با این راهکارها، کودکان را عاشق ماه رمضان کنید

از نوزادی و قبل از تولد، ماه رمضان را برای کودکان شیرین کنید، به لحاظ فطری، فرزندی که در اروپای […]

26فروردین
توصیه هایی برای روزه داران/آیا روزه باعث لاغری می شود؟

توصیه هایی برای روزه داران/آیا روزه باعث لاغری می شود؟

یک متخصص تغذیه توصیه هایی برای روزه داران می گوید: با توجه به شیوع کرونا اگر بتوان سبزی ها را […]

26فروردین
چگونه در ماه رمضان پوستی سالم داشته باشیم؟

چگونه در ماه رمضان پوستی سالم داشته باشیم؟

پوستی سالم در ماه رمضان ماه مبارک رمضان یکی از بهترین و پربرکت ترین ماه های سال می باشد. روایات […]

26فروردین
تشنگی در ماه رمضان/راهکارهایی برای رفع عطش در روزهای گرم رمضان

تشنگی در ماه رمضان/راهکارهایی برای رفع عطش در روزهای گرم رمضان

جدا از روزهای گرم که در آن هستیم و پیش رو داریم روزه‌داری نیز باعث می شود تا آب زیادی […]

26فروردین
طرز تهیه پاکورای سبزیجات در فر/افطاری شب دوم ماه رمضان

طرز تهیه پاکورای سبزیجات در فر/افطاری شب دوم ماه رمضان

شامی ایرانی یا پاکورا یا پاکودا یک نوع غذای هندی یا  یک میان وعده بی نظیر است که حالتی تقریبا […]

26فروردین
غذا خوردن بعد از ماه رمضان/ دستگاه گوارش آسیب نبیند

غذا خوردن بعد از ماه رمضان/ دستگاه گوارش آسیب نبیند

کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: بعد از ماه مبارک رمضان باید به نوع تغذیه توجه شود […]

25فروردین
چه غذاهایی در ماه رمضان برای ما مفید است؟

چه غذاهایی در ماه رمضان برای ما مفید است؟

فرد روزه دار برای تامین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز بدن خود به وعده غذایی که به عنوان سحری […]