به گزارش نیوز: قهوه اسپرسو همچنین یکی از پرطرفدارترین قهوه های دنیا به شمار میرود.قهوه اسپرسو خواص زیادی برای بدن […]
نوشیدن قهوهای معادل دو برابر یک قهوه اسپرسو در سه ساعت قبل از خواب، ساعت بدن را بهطور متوسط حدود ۴۰ دقیقه به عقب میکشد، برای جبران این موضوع میتوان به قهوه، شیر اضافه کرد. در واقع ترکیب شیر با قهوه باعث از بین رفتن اثر کافئین موجود در قهوه میشود.تنوع در نگهداری و آماده سازی قهوه بسیار مهم است.