عزت نفس

12آذر
چطور زندگی شادی داشته باشید

چطور زندگی شادی داشته باشید

هر چی شما سعی کنید کامل تر باشید سطح انتظارات از خودتان را بالا می‌برید. رسیدن به آن امری غیر ممکن است و بنابراین عزت نفس خود را پایین می‌آورید.

15آبان
مواظب این افراد باشید

مواظب این افراد باشید

نیوز :مصطفی تبریزی، روان شناس در پاسخ به این پرسش که «ویژگی افراد خود شیفته چیست؟»، بیان داشت: ابتدا باید بگویم واژ‌ه‌ای بنام عزت نفس داریم که هرچقدر در انسان بیشتر باشد خوب است؛ یعنی اینکه شما باور کنید انسال دوست داشتی، خلاق، ارزشمند و مهربانی هستید؛ همه این موارد عزت نفس بوده و بسیار خوب است.

14آبان
۱۰ راه مهم افزایش اعتماد به نفس در حرکات و رفتار + پادکست

۱۰ راه مهم افزایش اعتماد به نفس در حرکات و رفتار + پادکست

  نیوز: پس از خواندن این مقاله شما به راحتی میتوانید ژست دلخواه خود را برای انتقال اعتماد به نفس […]