رژیم
چگونه رژیم غذایی سالم اما ارزان داشته باشیم؟
نیوز: بسیاری از افراد دوست دارند رژیم غذایی سالمی داشته باشند، اما در عمل، هزینه‌های بالای یک رژیم غذایی سالم […]
فواید مصرف سویا/ چه کسانی باید از خوردن آن اجتناب کنند؟
نیوز: فواید مصرف سویا بسیار زیاد است، اما همه محصولات سویا به طور برابر مفید و سودمند نیستند. اما به […]
رژیم لاغری با اندازه‌های دست/دست شما می گوید هر چیز را باید به چه اندازه ای بخورید؟
نیوز: لاغر شدن آرزوی خیلی از افراد است.اگر شما هم جزو این افراد هستید و رژیم های مختلفی را هم […]
10 راه برای افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن کالری بیشتر!
نیوز: آیا می توان سوخت و ساز بدن را بهبود بخشید؟افزایش سوخت و ساز بدن هدف افرادی است که دغدغه […]
آیا با ماکارونی هم می توان رژیم گرفت؟
نیوز:ماکارونی غذایی است که در وعده غذایی ما ایرانی ها جا باز کرده و طرفداران زیادی هم دارد.ماکارونی و پاستا […]
رژیم های درمانی/پیشنهاد ما به شما که به سلامتی خود اهمیت میدهید
رژیم درمانی در واقع شامل مواردی همچون اصلاح رژیم غذایی و تغییر در فعالیت های بدنی و رفتار درمانی می […]
چرا خانم های فرانسوی بدون رژیم گرفتن متناسب هستند؟!
کاملا واضح است که زیبایی و تناسب اندام خانم های فرانسوی و رژیم خانوم های فرانسوی در همه جا زبانزد […]
چند راهکار کم دردسر برای از بین بردن چربی های شکمی
چربی شکم که البته فقط چربی اطراف میان‌تنه‌تان نیست، می‌تواند به عوامل بسیار زیادی ربط داشته باشد که کاملاً تحت […]
لاغری بدون رژیم!
کم کردن وزن کاری آزار دهنده و طاقت فرساست.تحقیقاتی که در این زمینه ی لاغری بدون رژیم انجام گرفته نشان […]
20 روش عالی برای رسیدن به تناسب اندام بدون گرفتن رژیم
تناسب اندام؛ اضافه وزن به حالتی گفته میشود که فرد بیش از وزن مناسب و کمتر از حد چاقی وزن […]
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ