رعایت بهداشت
10بهمن
چگونه عادت کنیم کمتر دست به صورتمان بزنیم؟
برترین‌ها: با جهان گیر شدن شیوع ویروس کرونا، کارشناسان سعی دارند توصیه‌هایی هر چه موثرتر برای محافظت افراد از ابتلا […]
10آبان
ویتامین D با دوز بالاتر از ۴ هزار واحد مصرف نشود
نیوز : برخلاف تصور عموم مردم، فقط در معرض نور آفتاب بودن در هر ماه و فصلی موثر در جذب ویتامین D نیست و عوامل دیگر محدود کننده در جذب این ویتامین شامل ابری بودن هوا و میزان آلودگی آن، مدت زمان در معرض نور آفتاب قرار گرفتن، میزان پوشش لباس، استفاده از کرمهای ضد آفتاب، رنگ پوست و مسن بودن افراد است.
09مهر
اختصاصی/ آیا گیاه‌خواری ایمنی بدن را افزایش می‌دهد؟
سرویس ترجمه نیوز، در روزگار کنونی، میلیون ها انسان از اختلالات مزمن سبک زندگی مانند فشار خون بالا ، قند […]
14مرداد
اگر ناخن های سالم می خواهی، بخوان
هنگام ظرف شستن و کارهایی مثل کاشت گل و گیاه یا هرکاری که با مواد شیمیایی سر و کار دارید حتما از دستکش استفاده کنید. چون برخورد هرگونه مواد شیمیایی با دست و ناخن و آب داغ باعث سست شدن ناخن می‌شود.
تعبیر خواب
قیمت ارز
فال حافظ