آرامش

24شهریور
خواص روغن خراطین / نحوه استفاده از ان چگونه است؟

خواص روغن خراطین / نحوه استفاده از ان چگونه است؟

نیوز: روغن های گیاهی خواص زیادی دارند که برای انواع مشکلات استفاده می شوند یکی از این روغن ها، خراطین […]

30تیر
انسجام قلب و مغز/با استرس های خود مقابله کنید!

انسجام قلب و مغز/با استرس های خود مقابله کنید!

نیوز: تنفس آگاهانه موجب شفای سه لایه ی وجودی شما، یعنی ذهن ، جسم و روح میگردد. انسجام قلب و […]

13خرداد
رسیدن به آرامش با رعایت این نکات ساده در زندگی

رسیدن به آرامش با رعایت این نکات ساده در زندگی

در حالی که شما معنای وجود صلح آمیز و زندگی مسالمت آمیز را مطابق با اعتقادات و سبک زندگی خود […]

25اردیبهشت
 فواید رابطه جنسی /آرامش و تاثیر رابطه جنسی بر مغز انسان

 فواید رابطه جنسی /آرامش و تاثیر رابطه جنسی بر مغز انسان

امروزه فواید رابطه جنسی (فواید سکس) مورد توجه بسیاری از روانشناسان بخصوص در رابطه با روابط زن و شوهر قرار […]

25اردیبهشت
اسرار و فواید پزشکی نماز شب

اسرار و فواید پزشکی نماز شب

اهمیت شب و حرکت الهی و سیر معنوی آن، بر هیچ عاشق دلخسته ای که ندای معبود را به گوش […]

23فروردین
روانشناسی و آرامش در رمضان

روانشناسی و آرامش در رمضان

رمضان ماه رسيدن به امنيت روحي و رواني است زيرا در اين ماه پر بركت دل ها به هم نزديكتر […]

19فروردین
چگونه آرامش داشته باشید؟

چگونه آرامش داشته باشید؟

همه‌ی ما در زندگیمان روزانه با عوامل استرس زا زیادی روبرو می‌شویم اما کنترل استرس نیازمند مهارت و شیوه های […]

03فروردین
راه های آرامش در سال جدید با چند تکنیک عالی
چطور به یک آرامش ذهنی قشنگ دست پیدا کنیم؟

راه های آرامش در سال جدید با چند تکنیک عالی

شاید برای بعضی افراد این سوال پیش بیاید که یک هنر ممتاز از چه چیزی تشکیل شده است؟ طبق نظر […]

05اسفند
۸ تکنیک ساده برای داشتن زندگی بهتر

۸ تکنیک ساده برای داشتن زندگی بهتر

چنانچه در ابتدای روز یا در انتها یا هر زمانی از روز فقط ۵ دقیقه از زمان خود را صرف نوشتن اتفاقات آن روز کنیم، روزی بهتر خواهیم داشت. سطح انرژی ما به یکباره دوباره بالا خواهد رفت.

08بهمن
9 روش ساده برای داشتن زندگی آرام تر
مدیتیشن فصل جدیدی را در زندگی رقم می زند

9 روش ساده برای داشتن زندگی آرام تر

مدت زیادی است که در زندگی دنبال اهداف خود می گردیم و در هیاهوی زندگی گم شده ایم. اکنون می […]

-