تناسب اندام – صفحه 2 از 5 – نیوز

26مرداد
چند خوراکی برای لاغری سریع و آسان

چند خوراکی برای لاغری سریع و آسان

به گزارش نیوز: لاغری برای افراد بسیار چاق سخت و دشوار است و اگر می خواید لاغر شوید و به […]

24مرداد
چند حرکت ورزشی برای لاغری دور کمر

چند حرکت ورزشی برای لاغری دور کمر

به گزارش نیوز : این روزها اکثر مردم دوست دارند سایز کم کنند و به عبارتی دور کمر خود را […]

17مرداد
بهترین ورزش ها برای تناسب اندام

بهترین ورزش ها برای تناسب اندام

به گزارش نیوز: امروزه همه دنبال راه های هستند که تناسب اندام خوبی داشته باشند و این آرزوی تمام افراد […]

02مرداد
ورزش در خانه/با چه وسایل ورزشی در خانه بدنسازی کنیم؟

ورزش در خانه/با چه وسایل ورزشی در خانه بدنسازی کنیم؟

نیوز: ورزش در خانه در این روزهای کرونایی که باشگاه ها اکثرا بسته هستند می تواند انتخاب خوبی باشد. امروزه […]

02مرداد
پیلاتس و نکات مهمی که قبل این ورزش باید بدانید

پیلاتس و نکات مهمی که قبل این ورزش باید بدانید

به گزارش نیوز: پیلاتس ورزشی است که روی استفاده‌ی همزمان از ذهن و جسم تمرکز می‌کند تا به بهترین عملکرد […]

31تیر
چند راهکار عالی برای کاهش وزن در خانه

چند راهکار عالی برای کاهش وزن در خانه

به گزارش نیوز: در این روز‌های قرنطینه خانگی، با انجام چند ورزش خانگی می‌توان از بروز چاقی و افزایش وزن […]

30تیر
اگر می خواهید لاغر شوید سیر بخورید

اگر می خواهید لاغر شوید سیر بخورید

به گزارش نیوز: سیر خواص و فواید بسیاری دارد و معمولا به عنوان یه ادویه طعم دهنده برای پخت انواع […]

28تیر
لاغری با قهوه سبز

لاغری با قهوه سبز

به گزارش نیوز: چاقی یکی از مهم ترین مشکلات امروز بشر است و بسیاری از افراد در جست و جو […]

27تیر
چربی سوزی با این دمنوش های عالی

چربی سوزی با این دمنوش های عالی

به گزارش نیوز: امروزه بیشتر افراد از چاقی خود شکایت دارند لاغری یکی از بحث‌های داغ روز است و خیلی […]

27تیر
اگر می خواهید رشد قد داشته باشید این خوراکی ها را مصرف کنید

اگر می خواهید رشد قد داشته باشید این خوراکی ها را مصرف کنید

به گزارش نیوز: در جوامع امروزی بسیاری از مردم با این حقیقت تلخ مواجه میشوند که بسیاری از مشکلاتی که […]

-