یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیهای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه […]
سردرد بعد از افطار یکی از شایعترین شکایتهای روزه داران در ماه مبارک رمضان است. از علل بروز این عارضه […]
افطار یک وعده لذت بخش در ماه رمضان است که بعد از کلی گرسنگی خورده می شود، پس باید دقت […]
برای بسیاری از مردم که هر سال در شبها و روزهای این ماه مساجد، حسینیهها و تکایا را پر میکردند […]
در ماه رمضان چون سیستم غذا خوردنمان متفاوت می شود و ساعاتی از روز را گرسنه و تشنه هستیم باید […]
یک متخصص تغذیه توصیه هایی برای روزه داران می گوید: با توجه به شیوع کرونا اگر بتوان سبزی ها را […]
پوستی سالم در ماه رمضان ماه مبارک رمضان یکی از بهترین و پربرکت ترین ماه های سال می باشد. روایات […]
از خوردن بیرویه زولبیا بامیه گرفته تا حلیمهای سنگین افطار؛ ماه رمضان بسیاری از ما اینگونه میگذرد. وزن اضافه میکنیم […]
خداوند روزه را واجب کرده. چرا؟ امام رضا علیه السلام: خداوند روزه را واجب کرد تا فقرا را دریابید و […]
جدا از روزهای گرم که در آن هستیم و پیش رو داریم روزهداری نیز باعث می شود تا آب زیادی […]