شربت تخم‌شربتی/ سرشار از انرژی برای روزهای ماه رمضان

  • کد خبر : 71986
  • 29 اردیبهشت 1399 - 16:10
شربت تخم‌شربتی/ سرشار از انرژی برای روزهای ماه رمضان
یک نوشیدنی خنک و مقوی مناسب افطار و حتی روزهای گرم تابستان.شربت تخم‌شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است و به عنوان خنک کننده و رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد.

شربت تخم‌شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است و به عنوان خنک کننده و رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. طبع تخم شربتی گرم و تر است و خواص فراوانی را داراست. پیشنهاد می کنیم در ماه مبارک رمضان از این نوشیدنی خنک استفاده کنید و از مزایایی که برای شما در این ماه دارد بهره مند گردید.

شربت تخم شربتی

اگر شربت تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط و با عسل شیرین کنید و بنوشید خلق تان گشاده و خستگی مفرط ذهنی و تنش های عصبی از بین می رود همچنین اگر این ماده را در  وقت سحر با شربت خاکشیر بخورید، این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند، درنتیجه در طول روز از ذخیره آن ها استفاده میکنید و تشنه نمی شوید، همچنین از سردرد و بیحالی شما در طول روز نیز می کاهد.

>>>بیشتر بخوانید:

شربت هندوانه‌ی بسیار مفید وخوشمزه

طرز تهیه شربت تخم شربتی برای چهار نفر:

مواد لازم شربت‌تخم شربتی

  • آب خنک ۴ لیوان
  • لیمو ترش ۱ عدد
  • شکر به اندازه کافی
  • زعفران دم کرده به اندازه کافی
  • تخم شربتی ۴ قاشق غذاخوری

شربت تخم شربتی

طرز تهیه شربت تخم‌شربتی

برای تهیه شربت تخم‌شربتی ابتدا تخم شربتی را در یک کاسه می ریزیم و روی آن آب می گیریم و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه می دهیم تا تخم شربتی تمیز و لعاب دار شود.سپس تخم شربتی را آرام از داخل آب بیرون می آوریم

تا شن های ریز آن وارد شربت نشود. این کار را چندین بار انجام می دهیم تا کاملا تخم‌شربتی تمیز شود.سپس تخم‌شربتی را در یک پارچ می ریزیم و ۴ لیوان آب خنک به آن اضافه می کنیم. لیمو ترش را از وسط نصف می کنیم

و در کاسه ای آب آن را محکم می گیریم و هسته های لیمو ها را جدا می کنیم و به شربت آب لیمو تازه را اضافه می کنیم و شکر را نیز به مقداری که تمایل دارید به آن می افزاییم و در صورت دلخواه زعفران دم کرده را نیز به شربت اضافه می کنیم

و خوب مواد شربت را مخلوط می کنیم تا شکر کاملا حل شود،سپس شربت را در لیوان می ریزیم و چند عدد یخ کوچک داخل شربت قرار می دهیم و این شربت خوش رنگ و خوش طعم و پرخاصیت را نوش جان کنید.

لینک کوتاه : https://www.news.ir/?p=71986

ثبت نظر

-