ترفندهایی بسیار کاربردی که همه باید بلد باشند!

  • کد خبر : 439301
  • 28 تیر 1400 - 10:29

نیوز: خیلی مواقع با مشکلاتی در ظاهر کوچک مواجهه می شویم که نمیدانیم چه کاری انجام دهیم. اما با دانستن چند ترفند ساده خیلی راحت در مواقع مختلف می توانید این مشکلات را رفع کنید. در این مطلب با چندتا از این ترفندهای کاربردی آشنا می شویم.

ترفند شماره 1:

ترفندها: میخواهید ذغال درست کنید بنزین و الکل ندارید؟ کاری نداره، یک مشت شکر روی چوب بریزید.

ترفندها/استفاده شکر به جای بنزین

ترفند شماره 2:

برای از بین بردن زنگ زدگی بر روی وسایل، آنها را چند دقیقه در نوشابه قرار دهید.

ترفند شماره 3:

داخل غذاتون، زیاد روغن ریختید؟ کافیه در هنگام پخت، چند قطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه.

ترفند شماره 4:

برای از بین بردن بوی بد ماهی، میتوانید اون رو توی شیر بذارید ، شیر بوی بد ماهی رو میگیره و خوش طعمش میکنه!

ترفندها/طعم دار کردن ماهی

ترفند شماره 5:

وقتی در رختخواب خوابتان نمیبرد به مدت یک دقیقه پشت سر هم پلک بزنید، اینکار باعث خستگی چشم میشود و در نتیجه راحت به خواب می روید.

ترفند شماره6:

ترفندها: اگرمی خواهید برنج سفید و زیباتر برای مهمانتان درست کنید ، هنگام جوشیدن ، چند قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید.

ترفند شماره 7:

وحشتناک ترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع میشود بر اثر مصرف شکر به وجود می آید.

ترفند شماره 8:

افرادی که سریع راه میروند از کسانی که معمولی راه میروند بیشتر عمر میکنند!

دویدن

ترفند شماره 9:

چطوری میتونیم چای اصل رو از تقلبی تشخیص بدیم ؟ برای تشخیص چای اصل از تقلبی مقداری چای خشک را در آب سرد بریزید اگر چای رنگ داد، تقلبی است.

ترفند شماره10:

10 عدد بادام به اندازه 5 پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد.

ترفند شماره11:

ترفندها: وقتی سردرد دارید فقط کافیه لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین دیگه خبری از سر درد نیست.

ترفند شماره 12:

دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند.

ترفند شماره13:

بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید. این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است.

ترفندها/گذاشتن بطری پلاستیکی در فریزر

ترفند شماره14:

برای بریدگی های خفیف از زرد چوبه استفاده کنید. زردچوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگی است که باعث بهبود سریعتر زخم می‌شود.

ترفند شماره15:

روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن عسل،عسل را داخل لیوان محتوی آب سرد بریزید اگر بصورت عمودی و بدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل مرغوبی است.

ترفند شماره16:

بیشتر محتوای روغنهای مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزایش می‌دهد.

ترفند شماره17:

ترس باعث از کار افتادن «کلیه ها» میشود، از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید!

ترفند شماره18:

بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست، کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد!

ترفندها/سنگ پا برای افراد دیابتی

ترفند شماره19:

ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطور آرام ضربان قلب را منظم، تنفس را آرام و احساس خفگی را از بین می‌برد.


>>>چند ترفند سلامتی<<<


1. بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب ، می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند.

2. زنجبیل قوی تر از شیمی درمانی است، زنجبیل در کنار زرد چوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.

زنجبیل

3.مصرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند.

4.خواص معجزه آسای کُنْدُر : دشمن فراموشی و نابود کننده آلزایمر است گرمازدگی را از قلب می‌زداید. دیده را جلا می‌دهد.

>>>بیشتر بخوانید:

چند ترفند روانشناسی که لازم تان می شود

قابل توجه عزیزان گروه سنی( ۴۰ تا ۹٠)

همیشه کنترل کنید

۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول

کم کنید

۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده

غذاهای مورد نیاز

۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغن های نظیر زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوها

سلامت

سه چیز که باید فراموش کنید

۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان

سه چیز بسیار اساسی

۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانه‌ای تمیز و که در آن از شما استقبال بشود.

سه چیز ابتدایی

۱- لبخند و خنده دایم
۲- فعالیت فیزیکی
۳- کنترل وزن

شش چیز که باید انجام شود

۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعدا آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعدا بخوابید
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعدا استراحت کنید
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعدا آزمایشات پزشکی انجام بدین
۵- منتظر معجزه برای ایمان بخدا نشوید
۶- هرگز اعتماد بنفستان از دست ندهید

لینک کوتاه : https://www.news.ir/?p=439301